pepenele_galben_48650000

Dimensiune font:

Beneficiile uimitoare ale pepenelui galben

| 13-08-2019 14:32

Cu un conţinut de 90% apă, albumine, fibre alimentare, potasiu, fier, vitaminele A, B, C, magneziu, fosfor, calciu din belşug şi potasiu, pepenele galben este unul dintre cele mai bune antioxidante, îmbunătăţeşte sistemul imunitar şi reduce riscul atacului cardiac, are acţiune reglatoare asupra apetitului, precum şi efecte vitalizante puternice.

 

 Pepenele galben se consumă în general în stare naturală, dar este la fel de savuros şi sub formă de salate, îngheţată sau dulceaţă.

Iată ce minunăţii poate face pepenele galben atunci când este consumat cât mai des.

Combate stresul
Afecţiunile prezentate mai sus nu sunt singurele care pot fi îndepărtate graţie pepenelui galben. Specialiştii susţin că un consum regulat al acestui fruct combate cu succes stresul zilnic. Cercetătorii de la Institutul Naţional Francez pentru Cercetări Agricole susţin că antioxidanţii enzimatici, SOD, conţinuţi de pepenele galben scad nivelul proteinelor de stres care se acumulează în intestine.

Curăţă tubul digestiv
În caz de constipaţie se mănâncă dimineaţa, pe stomacul gol, unul, două kilograme de pepene galben. Două felii consumate înainte de masă reglează apetitul, pepenele galben având calitatea de a potoli senzaţia de foame puternică. Specialiştii recomandă ca, în cazul alergiilor, dermatozelor infecţioase, însoţite de usturime şi de mâncărimi, să se ţină o cură de pepene galben de 10-12 zile, timp în care sunt scoase din alimentaţie carnea, grăsimile şi alimentele conservate.

Protejează vederea
O felie potrivită de pepene galben are numai 56 de calorii, dar îţi asigură 103,2% din necesarul de vitamina A. Atât, vitamina A cât şi beta-carotenul sunt importanţi nutrienţi pentru vedere. Astfel, potrivit studiilor, femeile care au o dietă bogată în vitamina A prezintă un risc redus de a dezvolta cataractă. Studiile arată că riscul poate fi redus cu 39% până la 50%.REALITATEA.NET

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

 

 

ULTIMA ORA

 

 

 

 

 

PUBLICAŢIE DE VÂNZARE. Subscrisa, Management Reorganizare Lichidare Iasi S.P.R.L., în calitate de lichidator judiciar al S.C. Danilux S.R.L., cu sediul în mun. Botoşani, str. Primaverii, nr. 25, sc. F, et. P, Jud. Botoşani, CUI RO12598561 J7/6/2000 numită conform Sentinţei nr. 144/23.02.2011, pronunţată de Tribunalul Botoşani în dosarul nr. 2715/40/2010, anunţă scoaterea la vânzare, prin licitaţie publică organizată la data de 04.07.2019, ora 14.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, str. Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iaşi, a următoarelor imobile: Nr. activ Denumire activ Valoare de evaluare (lei fără T.V.A.) Valoare de pornire a licitatiei (fără T.V.A.). Activul 1 Spațiu comercial situat în mun. Botosani, str. Calea Nationala, nr. 207, jud. Botoşani cu suprafaţa construită de 251,60 mp şi suprafaţa utilă de 219,39 mp şi teren aferent construcţiei cu suprafaţa de 363 mp, înscris în Cartea Funciară nr. 50743 (provenită din conversia de pe hârtie a CF 4646/N) cu numărul cadastral 1433-4470. 1.274.300,00 78.000,00 euro*. Activul 3 Proprietatea imobiliară situată în zona marginală a loc. Cătămărești Deal, com. Mihai Eminescu, jud. Botoșani, ce include: grajd cu suprafața construită de 745 mp și teren aferent construcției cu suprafața de 2.580,76 mp, înscrise în Cartea Funciară nr. 50184 (provenită din conversia de pe hârtie a CF 357/N) cu numărul cadastral 22/21/1/2/2/2/1 și bunuri mobile aferente, respectiv telefon mobil, birouri – 10 bucăți. 1.702.400,00 89.100,00 euro*. Sumă ce va fi achitată în lei la cursul valutar BNR din ziua plății. Poate participa la licitaţie orice persoană fizică sau juridică care depune până cel târziu la data de 03.07.2019, ora 12.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, str. Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iaşi, toate documentele prevăzute în caietul de sarcini, care se poate procura de la sediul lichidatorului judiciar, în fiecare zi de luni până vineri, orele 08.00 – 16.00. Relaţii suplimentare se pot obţine la telefoanele: 0330/401589, 0758049901, 0749244377; 0232/243864, fax: 0232/212231. Lichidator judiciar, Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L.
Citate pentru minte si corp: Gabriel García Márquez
19/08/2019 21:15

”Te iubesc nu pentru ceea ce esti, ci pentru cine sunt atunci cand sunt cu tine”, scrie 7secunde.com. ”Niciun om nu merita lacrimile tale, iar cei care le merita nu te fac sa plangi.” ...

Primul gheţar DISPĂRUT din cauza schimbărilor climatice, comemorat în Islanda | FOTO, VIDEO
19/08/2019 20:32

Islandezii comemorează dispariţia gheţarului Okjokull printr-o ceremonie la care participă primul ministru al ţării şi invitaţi din mediul universitar internaţional şi de la Naţiunile Unite. Topirea ...

Cât de importantă este valoarea adevărată – Care este prețul tău?
19/08/2019 19:04

Intr-o zi, un tanar a venit la un intelept si i-a zis: – Viata mea este un dezastru. Nu mai am nici un motiv sa traiesc. Toti imi zic ca sunt un prost, bleg si un idiot. Te implor, Maestre, ajuta-ma! ...

Jamie Oliver dă vina pe Brexit pentru prăbuşirea lanţului său de restaurante
19/08/2019 17:28

Cunocutul chef şi om te televiziune Jamie Oliver spune că oamenii au incetat să mai mănance in restaurante din cauza nesiguranţei create de Brexit. ”Aniversarea mea de 40 de ani a fost distrusă din ...

8 reguli etice, după care ești „citit” în câteva minute
19/08/2019 16:09

Vezi care sunt cele 8 semne de eticheta, dupa care oamenii influenti „ne citesc” din primele clipe: 1. Salutul Primul se saluta: barbatul cu femeia, cel mai mic dupa varsta si rang cu cel mai mare ...

Adevărul despre cafeaua băută după-amiază
19/08/2019 15:09

 Potrivit acestora, o ceaşcă de cafea consumată cu pană la patru ore inainte de a merge la culcare nu va perturba odihna de peste noapte. Cercetătorii au monitorizat 785 de voluntari pe parcursul a 5 ...

În disputa globală dintre vegetarieni și carnivori, acum știm cine poate trăi mai mult și de ce
19/08/2019 14:50

 Longevitatea nu e influentată doar de stilul de viată, ci si de gene, intr-o proportie de 30%. Restul de 70% depinde, intr-adevăr, de factorii externi. Cat despre longevitatea in cazul carnivorilor si ...

Citate pentru minte si suflet: Elizabeth Taylor
19/08/2019 14:11

11.Fetele mari au nevoie de diamante mari. 10.Cred ca atunci cand ajung la o anumita varsta, unor barbati le este frica sa se maturizeze. Pe masura ce imbatranesc, barbatii isi iau sotii din ce in ce mai tiner ...

S-a ales cu o infectie a creierului din cauza betisoarelor cu care si-a curatat urechile
19/08/2019 13:00

Foto: Arhiva Pixabay O femeie din Australia s-a ales cu surzenie moderata si o infectie a creierului dupa ani in care si-a curatat urechile cu betisoarele pe care le stie si le foloseste toata lumea. Multi ex ...

Toaletele anti-sex care umilesc. Oamenii sunt de-a dreptul scandalizati!
19/08/2019 10:56

Foto: Arhiva Pixabay Intr-un oras de coasta din Tara Galilor urmeaza sa fie instalate toalete anti-sex. Numai ca, exact ca in zicala "unde dai si unde crapa", initiativa ajunge sa jigneasca intr-un m ...