default

Dimensiune font:

Când apelăm la psiholog

| 24-10-2019 06:16

 Specialiştii atrag atenţia că multe dintre simptomele anxioase şi depresive, precum şi alte tulburări psihice şi psihosomatice sunt cauzate de faptul că oamenii nu-şi trăiesc propria viaţă. Mulţi dintre ei sunt conduşi în gândurile, comportamentele, alegerile şi acţiunile lor de mentalitatea şi voinţa altora

 Oamenii care apelează la psihoterapie se pot împărţi în două categorii: persoane care au nevoie să preia controlul asupra vieţii lor, să devină mai organizate, să dobândească autocontrol şi să îşi asume responsabilitatea pentru prezentul şi viitorul lor şi persoane care au nevoie să se elibereze de prea multe (auto)limitări, să se relaxeze, să renunţe la a mai trăi pentru a le face altora pe plac, să se vindece de teama de a fi respinse pentru ceea ce sunt în autenticitatea lor. Oamenii din a doua categorie reprezintă majoritatea. Multe dintre simptomele anxioase şi depresive, precum şi alte tulburări psihice şi psihosomatice sunt cauzate de faptul că oamenii nu-şi trăiesc propria viaţă, ci sunt conduşi în gândurile, comportamentele, alegerile şi acţiunile lor de mentalitatea şi voinţa altora. Părinţii, prietenii, partenerii de viaţă, serviciul, societatea - totul îşi pune amprenta asupra felului în care trăiesc, aşa că mai devreme sau mai târziu, vor dezvolta nelinişti, angoase existenţiale sau tulburări care îi vor determina să caute soluţii pentru a le depăşi, a spus dr Ursula Sandner, psihoterapeut.

Învaţă să fii tu însuţi!

De cele mai multe ori în acest moment vor afla că starea lor negativă este urmarea faptului că nu-şi trăiesc propria lor viaţă. Că poate trăiesc viaţa netrăită a părinţilor lor, că poate se străduiesc din greu să corespundă aşteptărilor acestora sau a altor persoane semnificative din viaţa lor, că au făcut tot timpul ce trebuie, ce se face, că au trăit în compromisuri şi sacrificii fără o miză reală.

Vindecarea vine odată cu eliberarea de toate aceste limitări impuse şi asumate. Atunci când îşi dau voie să înceapă să gândească cu propria lor minte şi când învaţă să trăiască în primul lor pentru ei înşişi, punându-şi pe primul plan propria fericire şi împlinire. Sigur că acest lucru aduce de multe ori după sine împotrivire tocmai din partea celor apropiaţi, aceia care nu mai pot să îi manipuleze şi să le dicteze viaţa, care nu îi mai pot supune dorinţelor şi nevoilor egoiste. «Nu te mai duce la psiholog, tu nu vezi că te învaţă să fii egoistă?», i-ar putea spune soţul soţiei care nu îi mai permite să o abuzeze, să o desconsidere, să o trateze ca pe o sclavă a nevoilor şi capriciilor lui, a completat dr Sandner.

În momentul în care o persoană decide să meargă la un psiholog, viaţa i se poate schimba radical. Învaţă să se respecte, să se preţuiască, să se aşeze pe ea în centrul existenţei sale, să aibă încredere în sine şi în puterea sa interioară, să îşi traseze limite şi graniţe clare de interacţiune cu cei din jur. Învaţă cum să nu mai fie dependentă, să nu mai cerşească iubire şi nimic altceva pentru că se are pe sine. Calitatea vieţii tale depinde de relaţia pe care o ai cu tine însuţi. Când te vindeci şi te întregeşti, suferinţa inutilă încetează iar vindecarea vine odată cu eliberarea din închisoarea în care te-au închis alţii, cu sau fără voia ta. Dacă tu nu te simţi bine astăzi cu felul în care trăieşti, poate ar fi momentul să te întrebi a cui viaţă o trăieşti de fapt. Cât la sută din ceea ce gândeşti, spui şi faci este pentru că aşa simţi şi cât este dictat de «aşa trebuie», «aşa se face». Cât din suferinţa ta este cauzată de părinţii tăi sau de alte persoane apropiate ţie şi de ce continui să permiţi asta, a conchis psihoterapeutul.

 

 

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

 

ULTIMA ORA

 

 

 

EURO-SIMCOS IMPEX S.R.L. Nr. de înreg. ORC: J33/1391/1994, CUI: 6180733, prin lichidator judiciar Management Reorganizare Lichidare Iași S.P.R.L. numit conform Sentinței nr. 163/24.02.2015 pronunțată de Tribunalul Suceava, în dosarul nr. 9950/86/2013, în conformitate cu prevederile Legii nr.85/2006 și ale H.A.C./12.11.2018, anunță scoaterea la vânzare, prin licitație publică cu strigare, la data de 08.11.2019, ora 14.00, a activelor: Stație Peco amplasată în oraș Frasin, Calea Bucovinei, nr. 8, jud. Suceava ce include spațiu comercial, platforma betonată, pompă distribuție cu sistem managerial, distribuitor automat tip FBD 2036R pentru 3 produse cu 6 furtune, cuva cu 3 rezervoare oțel pentru depozitare combustibil, separator grăsimi și bazin vidanjabil pentru apă menajeră. Identificare cadastrală: - Teren cu suprafața de 1.515 mp, înscris în Cartea Funciară nr. 30399/Suceava, nr. top. 3526/2; - Teren cu suprafața de 1.000 mp, înscris în Cartea funciară veche nr. 30398/Suceava, nr. top. 3526/100, pe care se află edificat Corpul C1 – Stație PECO cu regim de înălțime P+M (mansardă nefinalizată) cu suprafața construită de 47 mp; Valoare de pornire a licitației (lei, fără T.V.A.) - 232.570,00. Poate participa la licitație orice persoană fizică sau juridică care depune până la data de 07.11.2019, orele 14.00 la sediul lichidatorului judiciar toate documentele prevăzute în caietele de sarcini care se pot procura din mun. Suceava, strada Mihai Eminescu, nr. 10, județ Suceava în fiecare zi de luni până vineri până la data de 07.11.2019. Relații suplimentare se pot obține: Management Reorganizare Lichidare Iași S.P.R.L. la telefoanele: 0232/243864, 0757545545, 0755132476.
Subscrisa EuroBusiness LRJ S.P.R.L., cu sediul în Mun. Iaşi, Str. Zorilor, nr. 11, jud. Iaşi, înregistrată în Registrul Societaţilor Profesionale de Practicieni în Insolvenţă sub nr. RFO II 0022/2006, Cod de Identificare Fiscală 16605670, în calitate de administrator judiciar al societăţii debitoare ANTREPRIZA DE LUCRĂRI DRUMURI ȘI PODURI IAȘI S.A.– în reorganizare, în conformitate cu prevederile Legii nr. 85/2006, privind procedura insolvenţei, cu modificările şi completările ulterioare, coroborat cu prevederile Codului de Procedură Civilă, în măsura compatibilităţii, cu dispozițiile Sentinței nr.646/07.05.2019, prin care a fost confirmată modificarea Planului de Reorganizare al debitoarei şi cu hotărârile adoptate în cadrul Adunării Creditorilor din data de 08.11.2019, anunţă scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare în data de 16.12.2019, ora 13.00, a următoarelor active proprietatea, proprietatea debitoarei: Denumire Activ - Preţ de pornire a licitaţiei (EUR fără TVA) ACTIV NR. I - Proprietate industrială, situată în Mun. Iași, Str. Calea Chișinăului, constând în teren intravilan, în suprafață totală de 13.801,97 mp, din care 12.054,25 mp categoria curți– construcții și 1.747,72 categoria căi–ferate, nr. cad. 18544, CF 120110 a Mun.Iași (nr. CF vechi: 68705), pe care se află edificate un număr de opt construcții C1–C8, neintabulate, într-o stare avansată de degradare. - 700.000,00; ACTIV NR. II - Proprietate industrială, constând în teren și construcții în suprafață de 12.175,42 mp, situată în Mun. Botoșani, Str. Progresului nr.1, jud. Botoșani, împreună cu mijloacele fixe și obiectele de inventar de la locția respectivă, astfel: - 700.000,00 Teren intravilan, în suprafață totală de 12.175,42 mp, categoria curți – construcții, nr. cad. 4675, CF 53301 a Mun. Botoșani (nr. CF vechi: 13517), pe care se află edificate două construcții C1 și C2, într-o stare avansată de degradare. - 600.000,00; Mijloace fixe și obiecte de inventar - Gestiunea Botoșani - 100.000,00; Lista completă a mijloacelor fixe, respectiv a obiectelor de inventar poate fi consultată la sediul administratorului judiciar sau pe site-ul acestuia:www.lrj.ro. Proprietatea industrială, situată în Mun. Botoșani, Str. Progresului nr.1, Jud. Botoșani se vinde în bloc ca și activ funcțional sau mijloacele fixe, împreună cu obiectele de inventar în întreaga lor componență, și separat activului imobiliar. ACTIV NR. III - Proprietate industrială, constând în teren, în suprafață totală de 10.201,87 mp, nr. cad. 447-991/5, CF 30630 a Com. Dornești (nr. CF vechi:3628), compus din: teren în suprafață de 6.262,06 mp, categoria curți – construcții, nr. cad. 447 și teren în suprafață de 3.939,81 mp categoria pădure, nr. cad. 991/5, pe care se află edificate trei construcții C1, C2 și C3, neintabulate, într-o stare avansată de degradare. - 100.000,00. Prețurile nu conțin TVA. Persoanele care pretind vreun drept asupra activelor ce urmează a fi scoase la vânzare, au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data de 15.12.2019, la sediul administratorului judiciar. În conformitate cu prevederile art.53, din Legea nr. 85/2006, bunurile înstrăinate de administratorul judiciar sau lichidator, în exerciţiul atribuţiilor sale, sunt dobândite libere de orice sarcini, precum ipoteci, garanţii reale mobiliare sau drepturi de retenţie, de orice fel, ori măsuri asiguratorii. Modalitatea de valorificare a activelor este licitaţie publică, cu strigare, competitivă, conform hotărârilor adoptate în cadrul ședinței Adunării Creditorilor din data de 08.11.2019. Pasul de licitaţie stabilit este de 5% din preţul de pornire al licitaţiei, conform hotărârilor adoptate în cadrul ședinței Adunării Creditorilor din data de 08.11.2019. Garanţia de participare la licitaţie este în valoare de 10% din preţul de pornire a licitației, pentru fiecare activ în parte, sumă ce va fi depusă în contul de lichidare al debitoarei, nr: RO11BUCU1032235342088RON,deschis la ALPHA BANK, suc. Iași. Garanţia de participare va fi depusă în lei la cursul BNR din data plăţii. În cazul câştigării licitaţiei garanţia se constituie avans, Iar în caz contrar se va restitui licitantului. Dovada consemnării va fi ataşată ofertei de cumpărare, până la termenul stabilit pentru vânzarea la licitaţie publică. Detaliile privind documentaţia necesară în vederea participării la licitaţia publică şi modul de organizare a licitaţiei, precum şi descrierea activelor imobile supuse procedurii de valorificare sunt expuse în Caietul de Sarcini care include Regulamentul de vânzare şi de organizare a licitaţiei şi care poate fi achiziţionat de la sediul administratorului judiciar. Potenţialii ofertanţi au obligaţia achiziţionării caietului de sarcini, aceasta fiind condiţie obligatorie privind participarea la licitaţie. Preţul caietul de sarcini este de 3.570,00 lei, TVA inclus, plătibili în contul administratorului judiciar, nr.: RO93BUCU1031215949892RON, deschis la Alpha Bank Iaşi sau în numerar la sediul administratorului judiciar. Informaţii suplimentare se pot obţine la sediul administratorului judiciar EuroBusiness, pe site-ul www.lrj.ro, la tel./fax:0232/220777, 0733683702, mail:vanzari@lrj.ro.
Consorțiul format din EuroBusiness LRJ S.P.R.L., cu sediul în Iaşi, Str. Zorilor, nr.11, Jud. Iași, și INSOLVENCY HOUSE S.P.R.L., cu sediul în Sat Păun, Str. Arțarului, nr.7, Com. Bârnova, Jud. Iași, în calitate de administratori judiciari ai debitoarei PETROLBIT S.R.L., desemnați prin Încheierea nr. 99/09.05.2017, pronunţată de Tribunalul Iași Secţia a-II-a Civilă-Faliment în dosarul nr.3075/99/2017 (nr. în format vechi:131/2017), în conformitate cu prevederile Legii nr.85/2014, privind procedurile de prevenire a insolvenței și de insolvență, coroborat cu prevederile Codului de Procedură Civilă, în măsura compatibilității, organizează licitație publică competitivă, cu strigare, în data de 12.12.2019, ora 11.00, pentru valorificarea următorului activ imobil: DENUMIRE ACTIV - PREȚ DE PORNIRE A LICITAȚIEI (EUR, fără TVA) Terminal pentru descărcare și depozitare produse petroliere (bitum), amplasat în Com. Holboca, Jud. Iași, compus din: 2.561.247,00. 1.Terenuri intravilane în suprafață totală de 38.662,00 mp (Teren intravilan, categ. curți-construcții, în suprafață totală de 10.528,00 mp, nr.cad.62984, CF nr.62984/UAT Holboca; Teren intravilan în suprafață totală de 8.250,00 mp, nr.cad.62985, CF nr.62985/UAT Holboca; Teren intravilan categ. neproductiv în suprafață totală de 6.422,00 mp, nr.cad.1770,CF nr.60172/UAT Holboca; Teren intravilan categ. căi ferate în suprafață totală de 2.938,00 mp, nr.cad.61833, CF 61833/UAT Holboca; Teren intravilan categ. neproductiv în suprafață totală de 6.945,00 mp, nr.cad.61615, CF nr.61615/UAT Holboca și Teren intravilan categ. neproductiv în suprafață totală de 2.000,00 mp, nr.cad.61045, CF nr.61045/UAT Holboca) 532.800,00; 2.Construcții situate pe terenul intravilan categ. curți-construcții în suprafață totală de 10.528,00 mp, nr.cad.62984, CF nr.62984 a UAT Holboca, astfel:1.560.323,00 - Construcțiile C1, C2 și C3 - 711.114,00; - Construcțiile C4 și C5 - 9.299,00; - Construcția C6 - 21.711,00; - Construcția C7 - 29.633,00; - Construcțiile C8, C9, C10 și C11 - 210.374,00; - Construcțiile C12, C13, C15 și C16 - 306.593,00; - Construcția C17 - 6.476,00; - Construcția C18 - 6.725,00; - Construcția C19 - 7.022,00; - Construcția C20 - 205.732,00; - Construcția C21 - 45.644,00; 3. Echipamentele de automatizare și instalațiile tehnologice specifice terminalului -468.103,00. Activul constând în Proprietate de tipul Terminal pentru descărcare și depozitare produse petroliere (bitum), amplasată în intravilanul Com. Holboca se vinde în bloc, ca un activ funcțional așa cum este prezentat, la valoarea de 2.561.247,00 EUR, fără TVA. Prețurile nu includ TVA. Urmează a fi făcută aplicabilitatea dispozițiilor art.292, lit.F, din Codul Fiscal, în măsura îndeplinirii condițiilor legale. În cazul în care la licitaţia din 12.12.2019, nu se va reuși valorificarea activului imobil, aparţinând debitoarei, se va organiza o nouă licitaţie, în aceleaşi condiţii în data de 19.12.2019, ora 11.00, la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L., din Iaşi, Str. Zorilor, nr.11, Jud. Iaşi. Persoanele care pretind vreun drept asupra activelor ce urmează a fi scoase la vânzare au obligaţia sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data de 11.12.2019, respectiv 18.12.2019, ora 12.00, la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L. din Iaşi, Str. Zorilor, nr. 11, Jud. Iaşi. În conformitate cu prevederile art.91, alin.1, din Legea nr.85/2014, bunurile înstrăinate de administratorul judiciar sau lichidator, în exerciţiul atribuţiilor sale, sunt dobândite libere de orice sarcini, precum ipoteci, garanţii reale mobiliare sau drepturi de retenţie, de orice fel, ori măsuri asiguratorii, cu excepția sechestrului penal. Modalitatea de valorificare a activului imobil este licitaţie publică, cu strigare, competitivă, conform Regulamentului de vânzare aprobat în cadrul Adunării Creditorilor din data de 05.12.2019. Pasul de licitație stabilit este de 5% din prețul de pornire al licitației, conform Regulamentului de vânzare aprobat în cadrul Adunării Creditorilor din data de 05.12.2019. Garanția de participare la licitație este în valoare de 10% din prețul de pornire a licitației, fără TVA, sumă ce va fi depusă în contul de lichidare al debitoarei PETROLBIT S.R.L., nr:RO66BUCU1032235341146RON, deschis la Alpha Bank, suc. Iași. Garanția de participare va fi depusă în lei la cursul BNR din data plății. În cazul câştigării licitației garanția se constituie avans, iar în caz contrar se va restitui licitantului. Dovada consemnării va fi atașată ofertei de cumpărare, până la termenul stabilit pentru vânzarea la licitație publică. Vizitarea și prezentarea activului se poate face în fiecare zi de luni până vineri, cu acceptul administratorilor judiciari, la locul în care acestea se află. Administratorii judiciari vor permite accesul ofertanților care vor achiziționa caietul de sarcini, doar în prezența unui reprezentant al acestora și la solicitarea scrisă prealabilă însoțită de o programare în acest sens. Reprezentanții administratorilor judiciari vor furniza toate informațiile suplimentare disponibile către cei care au achiziționat caietul de sarcini. Detaliile privind documentația necesară în vederea participării la licitația publică și modul de organizare a licitației, precum și descrierea activului imobil supus procedurii de valorificare sunt expuse în Caietul de Sarcini care include Regulamentul de vânzare și de organizare a licitaţiei şi care poate fi achiziţionat de la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L. Potenţialii ofertanţi au obligaţia achiziţionării caietului de sarcini, aceasta fiind condiţie obligatorie privind participarea la licitaţie. Preţul caietului de sarcini este de 5.950,00 lei, TVA inclus, plătibili în contul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L., nr.:RO93BUCU1031215949892RON, deschis la Alpha Bank Iaşi sau în numerar la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L. Informaţii suplimentare se pot obţine la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L., pe site-ul www.lrj.ro, la tel. 0232/220777, 0733683702, 0744663190, mail: vanzari@lrj.ro sau lichidator.chirila@yahoo.com.
Ce se întâmplă dacă adaugi bicarbonat de sodiu în mașina de spălat. Efectele sunt uimitoare
10/12/2019 14:43

Zi de zi ne lovim de mai numeroase probleme in gospodărie, dar este bine de stiut că pentru multe dintre ele avem solutii la indemană, mai aproape decat am putea crede. În cazul rufelor, de pildă, ni ...

Oboseala, cum să o țineți departe. Sfaturi
10/12/2019 13:01

Specialistii le oferă oamenilor care se plang mai mereu că sunt obositi cateva sfaturi legate de somn si alimentatie. Oboseala, sfaturi. Mai multi specialisti consultati de The Guardian au oferit cateva sf ...

Nu esti compatibila in pat cu partenerul tau? Iata ce trebuie sa faci
10/12/2019 08:00

Intr-o lume perfecta, barbatul pe care il iubesti este si cel cu care esti perfect compatibila sexual. In pat va sincronizati perfect, chimia dintre voi naste artificii si nici ca puteati avea parte de sex ma ...

Evită să bei cafeaua pe stomacul gol. Pericolele la care eşti expus
10/12/2019 07:11

Foarte multe persoane au obiceiul de a bea cafeaua pe stomacul gol, ignorand pericolele la care se expun. Iată la ce pericole vă expuneţi dacă beţi cafeaua pe stomacul gol: Fie că beti cafea normală sa ...

 

Exercițiile fizice și longevitatea femeilor
09/12/2019 13:49

Femeile care fac sport prezintă un risc semnificativ mai mic de a muri de boli de inimă, cancer si alte cauze. Cercetarea a fost prezentată la EuroEcho 2019, un congres stiintific al Societătii Europene de ...

Mare atenție! Ce alimente nu ai voie să consumi în timpul postului: Îți fac rău
09/12/2019 12:17

Mare atentie! Sfaturi extrem de importante ale specialistilor in timpul postului Crăciunului. Doctorul Laura Ene, medic Primar Diabet, Nutritie si Boli metabolice ne spune ce alimente nu ai voie să consumi in ...

Ce obiecte să arunci din casă pentru un an nou excelent, fără ghinion
09/12/2019 11:03

După 12 luni pline cu de toate, de la bucurii si dezamăgiri, la succes si esec, multi isi pun speranta in Noul an, promitand, siesi sau altora, un nou inceput. Un prim pas in această directie poate fi făcut ...

Demachiere naturală și sănătoasă: Produsele din bucătărie care te ajută la finalul zilei
06/12/2019 15:14

Este foarte important sa te demachiezi la finalul fiecarei zile, fie ca te machiezi sau alegi un rimel si un ruj simplu. De cele mai multe ori, folosesti produse din comert. Din cauza chimicalelor pe care le c ...

Nu e de ajuns să ne spălăm pe mâini: Obiectele care trebuie dezinfectate iarna
06/12/2019 15:04

Sezonul gripei şi răcelii este aici şi, din păcate, e foarte uşor pentru fiecare dintre noi să răspandim germenii in jurul nostru. Aşa că pe langă regulile de igienă de bun simţ, ar fi bine să iei ...

Carambola - fructul exotic care te poate ucide. Tot ce trebuie să știi despre el
06/12/2019 06:49

Fructul carambola, sau fructul stea, găsit pe rafturile supermarketurilor, are o serie de beneficii, dar, de asemenea poate fi si extrem de periculos mai ales pentru cei care au anumite probleme de sănătate. ...