woman-2609115_960_720

Dimensiune font:

Depresia, prevenire si remedii

| 24-08-2019 15:39

foto:pixabay.ro

Depresia, prevenire si remedii

Afectiunea secolului nostru, depresia, este o tulburare a starii afective, care duce la aparitia unei trairi de tristete , de pierdere a sperantei  si aparitia gandurilor negative. Pierderea optimismului si inclinarea catre o stare permaneta de  tristete si ingrijorare  sunt primele semne ale depresiei. Depresia majora  este a patra boala  ca raspandire pe glob, reprezentand una dintre problemele grave de sanatate pentru care sunt cautate solutii.

Fiecare  este afectat de depresie intr-o maniera diferita. Unii sunt pusi la pamant de ganduri triste, isi pun  acei ochelari prin care vad doar alb-negru si ignora ce este frumos in viata lor. Altii nu se exteriorizeaza, tin captivi in ei mii de emotii, de stari, pe care apoi le transforma in frustrari si isi dau verdictul de neimpliniti. Cu totii avem episoade de depresie in care zambetul este mai greu de obtinut si in care preferam sa stam in coltul nostru cu gandurile noastre. Depresia isi alege victime dintre cei care uita sa se asculte, sa afle ce vor cu adevarat de la viata si sa se aprecieze. Trebuie sa existe o permanenta dorinta in noi de a afla mai multe, de a intelege tot ce ne inconjoara, de a interpreta. In momentul in care  ne ascultam pe noi insine, stim ce vrem si nu ne mai bazam pe ceilalti si pe ideile lor.  In final esti  doar tu si gandurile tale, doar tu si emotiile tale. Oamenii se feresc de singuratate, de frica de a ramane doar cu eul lor.
 
Lupta cu tine se da, pentru  a castiga in razboiul vietii trebuie sa castigi lupta cu tine.
Incapatanarea este un hop de care se lovesc cei care incearca sa trateze o persoana depresiva. O mana de ajutor acceptata nu inseamna slabiciune si nici calcarea in picioare a demnitatii. Fiecare are momente in care trebuie sa accepte ajutorul altcuiva, de a isi lasa umarul mangaiat de un apropiat deoarece  calea spre impacare vine din armonie.  
Cele mai semnificative simptome ale depresiei sunt tristetea sau lipsa de speranta
si pierderea interesului sau a placerii in desfasurarea activitatilor zilnice.  Alte  semne sunt  insomniile sau din contra cresterea nevoii de somn, luarea in greutate, stare de neliniste,  ganduri de suicid. Numeroase femei pot avea modificari ale dispozitiei inainte de menstruatie. Simptome premenstruale fizice si emotionale care interfera cu relatiile interpersonale sau cu responsabilitatile cotidiene au ca vinovat sindrom premenstrual. Stari ca mancatul haotic, reprize de plans, manie, nervi, stare generala proasta, tendinta de a respinge ajutorul apropiatilor sau ajutorul specializat sunt semne ca ceva nu functioneaza normal.  
 
Evolutia depresiei si perioada in care se manifesta depinde de la o persoana la alta.  Persoanele depresive deseori se concentreaza  pe neajunsurile lor, exagerandu‑le, totodata  neamintindu-si de  trasaturilor pozitive pe care le au. Asemenea persoane pot crede ca  sunt imposibil de iubit, ca si-au pierdut frumusetea, sunt  slabe si se lasa doborati de ideea ca  cei apropiati sunt dezamagiti.

Tratamentul depresiei  cuprinde  in majoritatea situatiilor  administrarea de medicamente antidepresive si consiliere terapeutica. Tratamentul  mai cuprinde si elemente care formeaza o un stil de viata sanatos, cum ar fi o dieta alimentara echilibrata, evitarea consumului excesiv de alcool,  sport  in mod regulat  si  somn odihnitor. 
Oamenii care au aceasta problema cel mai des au reticenta de a se adresa direct medicului specialist psihiatru avand  teama de stigmatizare, ignora boala pentru o perioada lunga de timp si aleg ideea ca lor nu li se poate intampla, ei nu pot concepe ca sunt afectati de  o asemenea boala.

Cu multa rabdare, dragoste, si intelepciune totul se poate rezolva. Timpul si tratamentul specializat ofera oricarui depresiv sansa de a reveni la o viata normala. www.egirl.ro

 

 

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua
ULTIMA ORA

 

 

EURO-SIMCOS IMPEX S.R.L. Nr. de înreg. ORC: J33/1391/1994, CUI: 6180733, prin lichidator judiciar Management Reorganizare Lichidare Iași S.P.R.L. numit conform Sentinței nr. 163/24.02.2015 pronunțată de Tribunalul Suceava, în dosarul nr. 9950/86/2013, în conformitate cu prevederile Legii nr.85/2006 și ale H.A.C./12.11.2018, anunță scoaterea la vânzare, prin licitație publică cu strigare, la data de 08.11.2019, ora 14.00, a activelor: Stație Peco amplasată în oraș Frasin, Calea Bucovinei, nr. 8, jud. Suceava ce include spațiu comercial, platforma betonată, pompă distribuție cu sistem managerial, distribuitor automat tip FBD 2036R pentru 3 produse cu 6 furtune, cuva cu 3 rezervoare oțel pentru depozitare combustibil, separator grăsimi și bazin vidanjabil pentru apă menajeră. Identificare cadastrală: - Teren cu suprafața de 1.515 mp, înscris în Cartea Funciară nr. 30399/Suceava, nr. top. 3526/2; - Teren cu suprafața de 1.000 mp, înscris în Cartea funciară veche nr. 30398/Suceava, nr. top. 3526/100, pe care se află edificat Corpul C1 – Stație PECO cu regim de înălțime P+M (mansardă nefinalizată) cu suprafața construită de 47 mp; Valoare de pornire a licitației (lei, fără T.V.A.) - 232.570,00. Poate participa la licitație orice persoană fizică sau juridică care depune până la data de 07.11.2019, orele 14.00 la sediul lichidatorului judiciar toate documentele prevăzute în caietele de sarcini care se pot procura din mun. Suceava, strada Mihai Eminescu, nr. 10, județ Suceava în fiecare zi de luni până vineri până la data de 07.11.2019. Relații suplimentare se pot obține: Management Reorganizare Lichidare Iași S.P.R.L. la telefoanele: 0232/243864, 0757545545, 0755132476.
Consorțiul format din EuroBusiness LRJ S.P.R.L., cu sediul în Iaşi, Str. Zorilor, nr.11, Jud. Iași, și INSOLVENCY HOUSE S.P.R.L., cu sediul în Sat Păun, Str. Arțarului, nr.7, Com. Bârnova, Jud. Iași, în calitate de administratori judiciari ai debitoarei PETROLBIT S.R.L., desemnați prin Încheierea nr. 99/09.05.2017, pronunţată de Tribunalul Iași Secţia a-II-a Civilă-Faliment în dosarul nr.3075/99/2017 (nr. în format vechi:131/2017), în conformitate cu prevederile Legii nr.85/2014, privind procedurile de prevenire a insolvenței și de insolvență, coroborat cu prevederile Codului de Procedură Civilă, în măsura compatibilității, organizează licitație publică competitivă, cu strigare, în data de 12.12.2019, ora 11.00, pentru valorificarea următorului activ imobil: DENUMIRE ACTIV - PREȚ DE PORNIRE A LICITAȚIEI (EUR, fără TVA) Terminal pentru descărcare și depozitare produse petroliere (bitum), amplasat în Com. Holboca, Jud. Iași, compus din: 2.561.247,00. 1.Terenuri intravilane în suprafață totală de 38.662,00 mp (Teren intravilan, categ. curți-construcții, în suprafață totală de 10.528,00 mp, nr.cad.62984, CF nr.62984/UAT Holboca; Teren intravilan în suprafață totală de 8.250,00 mp, nr.cad.62985, CF nr.62985/UAT Holboca; Teren intravilan categ. neproductiv în suprafață totală de 6.422,00 mp, nr.cad.1770,CF nr.60172/UAT Holboca; Teren intravilan categ. căi ferate în suprafață totală de 2.938,00 mp, nr.cad.61833, CF 61833/UAT Holboca; Teren intravilan categ. neproductiv în suprafață totală de 6.945,00 mp, nr.cad.61615, CF nr.61615/UAT Holboca și Teren intravilan categ. neproductiv în suprafață totală de 2.000,00 mp, nr.cad.61045, CF nr.61045/UAT Holboca) 532.800,00; 2.Construcții situate pe terenul intravilan categ. curți-construcții în suprafață totală de 10.528,00 mp, nr.cad.62984, CF nr.62984 a UAT Holboca, astfel:1.560.323,00 - Construcțiile C1, C2 și C3 - 711.114,00; - Construcțiile C4 și C5 - 9.299,00; - Construcția C6 - 21.711,00; - Construcția C7 - 29.633,00; - Construcțiile C8, C9, C10 și C11 - 210.374,00; - Construcțiile C12, C13, C15 și C16 - 306.593,00; - Construcția C17 - 6.476,00; - Construcția C18 - 6.725,00; - Construcția C19 - 7.022,00; - Construcția C20 - 205.732,00; - Construcția C21 - 45.644,00; 3. Echipamentele de automatizare și instalațiile tehnologice specifice terminalului -468.103,00. Activul constând în Proprietate de tipul Terminal pentru descărcare și depozitare produse petroliere (bitum), amplasată în intravilanul Com. Holboca se vinde în bloc, ca un activ funcțional așa cum este prezentat, la valoarea de 2.561.247,00 EUR, fără TVA. Prețurile nu includ TVA. Urmează a fi făcută aplicabilitatea dispozițiilor art.292, lit.F, din Codul Fiscal, în măsura îndeplinirii condițiilor legale. În cazul în care la licitaţia din 12.12.2019, nu se va reuși valorificarea activului imobil, aparţinând debitoarei, se va organiza o nouă licitaţie, în aceleaşi condiţii în data de 19.12.2019, ora 11.00, la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L., din Iaşi, Str. Zorilor, nr.11, Jud. Iaşi. Persoanele care pretind vreun drept asupra activelor ce urmează a fi scoase la vânzare au obligaţia sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data de 11.12.2019, respectiv 18.12.2019, ora 12.00, la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L. din Iaşi, Str. Zorilor, nr. 11, Jud. Iaşi. În conformitate cu prevederile art.91, alin.1, din Legea nr.85/2014, bunurile înstrăinate de administratorul judiciar sau lichidator, în exerciţiul atribuţiilor sale, sunt dobândite libere de orice sarcini, precum ipoteci, garanţii reale mobiliare sau drepturi de retenţie, de orice fel, ori măsuri asiguratorii, cu excepția sechestrului penal. Modalitatea de valorificare a activului imobil este licitaţie publică, cu strigare, competitivă, conform Regulamentului de vânzare aprobat în cadrul Adunării Creditorilor din data de 05.12.2019. Pasul de licitație stabilit este de 5% din prețul de pornire al licitației, conform Regulamentului de vânzare aprobat în cadrul Adunării Creditorilor din data de 05.12.2019. Garanția de participare la licitație este în valoare de 10% din prețul de pornire a licitației, fără TVA, sumă ce va fi depusă în contul de lichidare al debitoarei PETROLBIT S.R.L., nr:RO66BUCU1032235341146RON, deschis la Alpha Bank, suc. Iași. Garanția de participare va fi depusă în lei la cursul BNR din data plății. În cazul câştigării licitației garanția se constituie avans, iar în caz contrar se va restitui licitantului. Dovada consemnării va fi atașată ofertei de cumpărare, până la termenul stabilit pentru vânzarea la licitație publică. Vizitarea și prezentarea activului se poate face în fiecare zi de luni până vineri, cu acceptul administratorilor judiciari, la locul în care acestea se află. Administratorii judiciari vor permite accesul ofertanților care vor achiziționa caietul de sarcini, doar în prezența unui reprezentant al acestora și la solicitarea scrisă prealabilă însoțită de o programare în acest sens. Reprezentanții administratorilor judiciari vor furniza toate informațiile suplimentare disponibile către cei care au achiziționat caietul de sarcini. Detaliile privind documentația necesară în vederea participării la licitația publică și modul de organizare a licitației, precum și descrierea activului imobil supus procedurii de valorificare sunt expuse în Caietul de Sarcini care include Regulamentul de vânzare și de organizare a licitaţiei şi care poate fi achiziţionat de la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L. Potenţialii ofertanţi au obligaţia achiziţionării caietului de sarcini, aceasta fiind condiţie obligatorie privind participarea la licitaţie. Preţul caietului de sarcini este de 5.950,00 lei, TVA inclus, plătibili în contul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L., nr.:RO93BUCU1031215949892RON, deschis la Alpha Bank Iaşi sau în numerar la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L. Informaţii suplimentare se pot obţine la sediul administratorului judiciar EuroBusiness LRJ S.P.R.L., pe site-ul www.lrj.ro, la tel. 0232/220777, 0733683702, 0744663190, mail: vanzari@lrj.ro sau lichidator.chirila@yahoo.com.
Ce este Aronia ”Fructul cosmonauților” și care sunt beneficiile acestuia
07/12/2019 06:36

  Ce este Aronia ”Fructul cosmonautilor” si care sunt beneficiile acestuia   Aronia face parte din familia Rosaceae, iar in popor a primit denumirea de scoruş negru. Aronia a fost in ...

Caravana „Alege 2! Ascultă-ţi plamânii!” poposeşte la Iaşi
06/12/2019 18:29

* cancerul pulmonar rămane principala cauză de deces prin cancer * rata de supravieţuire la 5 ani pentru cancerul pulmonar este de aproximativ 20% * asta inseamnă că, dintr-un total de 100 de pacienţi, do ...

Util: Drogeria LaraFarm din Egros Iasi va invita la promotii!
06/12/2019 16:51

 Lara Farm are grijă de sănătatea ta si a familiei tale si in punctul de lucru din Egros Iasi! Te asteptăm la Egros Iasi, Standul M19, unde iti punem la dispozitie o gamă variată de produse la cel ...

Corpul, o ‘maşină’ care trebuie băgată periodic în ‘service’: Opt analize care trebuie făcute periodic
06/12/2019 16:14

Ca sa previi anumite afectiuni, este mai mult decat indicat sa faci periodic analize medicale, cum ar fi testele de sange, de vedere. O data la 6 luni ar fi bine sa faci un control stomatologic si nu ezita sa t ...

 

Legătura strânsă între încălzirea globală și înmulțirea nașterilor premature
06/12/2019 15:57

Vremea caldă nu este doar inconfortabilă pentru femeile insărcinate dar este si periculoasă, dat fiindcă poate provoca nasteri premature. O nouă cercetare publicată in Nature Climate Change relevă că ...

Studiu ÎNGRIJORĂTOR al Protecției Consumatorului! Unele pastile împotriva răcelii și gripei conțin mai mult de 10 E-uri
06/12/2019 15:21

Unele produse de tip pastile de supt impotriva răcelii şi gripei conţin peste 10 aditivi alimentari de tip E, potrivit rezultatelor unui studiu publicat vineri de asociaţia de protecţie a consumatorilor In ...

Alimentele acide ne îngrașă și ne îmbolnăvesc. Uite cu ce alimente alcaline să le înlocuiești
06/12/2019 12:54

Alimentele acide ne ingrasă si ne imbolnăvesc. Secretul unei diete sănătoase nu constă in eliminarea din alimentaţie a grăsimilor şi a dulciurilor, ci in menţinerea echilibrului natural al corpului. A ...

Hepatita, eliminată complet până în 2030? Cât ar trebui să se investească și unde
06/12/2019 08:07

Organizatia Mondială a Sănătătii sustine că hepatita ar putea fi eliminată complet pană in 2030. Aceasta a anuntat si cat ar trebui să se investească in acest sens. Hepatita, eliminată. Hepatita cons ...

Mănâncă miere cu usturoi zilnic. Rezultate miraculoase
06/12/2019 07:22

Mierea şi usturoiul au beneficii miraculoase pentru organism. Principalele beneficii: Acest remediu natural bazat pe usturoi si miere va fi un aliat excelent pentru cei care suferă de hipertensiune arteria ...

Mai multe restricții publice privind alcoolul, mai puține decese prin cancer
06/12/2019 05:54

Cercetătorii au descoperit o legătură intre politicile mai restrictive privind consumul de alcool si ratele mai mici de mortalitate prin cancer. Alcool, decese, cancer. Cercetătorii de la Centrul Medical B ...