Apa de ghimbir, un adevărat miracol pentru sănătate. Cum se prepară
Dimensiune font:
Ghimbirul a fost folosit în medicina chineză încă din timpurile străvechi, datorită beneficiilor uluitoare pe care le are pentru starea de sănătate.
foto:pixabay.com
Această rădăcină picantă conţine potasiu şi mangan şi întăreşte inima. În plus, stimulează sistemul imunitar, întăreşte pielea, părul, dinţii şi unghiile.
Este o sursă excelentă de vitaminele A, B, C şi E, de mineralele magneziu, fosfor, sodiu, fier, zinc, calciu şi beta-caroten. Este cel mai bun remediu pentru durerile articulare.
Gingerolul conţinut are un efect anti-inflamator direct. Redă funcţia normală a articulaţiilor, muşchilor şi nervilor. În plus, vindecă migrenele, durerile cronice de cap, arsurile într-un minut, scrie girly.ro.
Ingrediente:
O bucată medie de ghimbir
3 căni de apă
Jumătate de lămâie
Miere
Mode de preparare: Rade ghimbirul. Adaugă apa şi sucul de la jumătate de lămâie. Amestecă mierea.
Se consumă în fiecare zi.
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau