0000000000000000000   451

Dimensiune font:

5 Plante medicinale care combat raceala

| 08-05-2019 13:11

 

5 Plante medicinale care combat raceala

 

 

Aerul rece si umed scade imunitatea cailor respiratorii si ne predispune la raceli. Tot in sezonul rece poate sa apara si intensificarea durerilor osoase sau reumatice pe fondul vasoconstrictiei la frig.
Aerul rece si umed scade imunitatea cailor respiratorii si ne predispune la raceli. Tot in sezonul rece poate sa apara si intensificarea durerilor osoase sau reumatice pe fondul vasoconstrictiei la frig.



Tot vasoconstrictia la frig face ca cea mai mare incidenta a infarctelor miocardice sa fie iarna. Ca atare in sezonul rece trebuie sa urmarim doua obiective pentru sanatatea noastra:
- Sa avem grija sa ne incalzim corpul: bai fierbinti zilnice, bauturi calde, mancaruri calde;
- Sa ne ferim de raceli si sa ne crestem imunitatea cailor respiratorii atat prin metode naturale, cat si prin vaccinare.


5 Plante medicinale care combat raceala


Echinaceea


Echinaceea este renumita pentru efectele sale asupra imunitatii aparatului respirator. Echinaceea prezinta proprietati atat antivirale cat si antibacteriene, antiinflamatorii si tonice generale.


Efectele acestei plante se instaleaza rapid dupa numai cateva zile de consum a cate trei cani de ceai pe zi. Echinaceea poate fi consumata si sub alte forme: siropuri, extracte etc. 
Macesul


Macesul contine foarte multi antioxidanti si este bogat in vitamina C, o vitamina cu multiple roluri: antianemica, reface srtucturile de colagen ale organelor, mentine tineretea, este antioxidant, elimina stressul oxidativ, previne indirect aterosceroza, creste imunitata cailor respiratorii. Ceaiul de maces baut zilnic (nu mai mult de o cana) creste imunitatea si previne racelile. 
Ceaiul verde


Ceaiul verde este un puternic antioxidant. De asemenea ceaiul verde consinte o serie de vitamine si substante active care ajuta la cresterea tonusului imunitatii. 
Ceaiul verde este util in combaterea racelilor. Se recomanda una-doua cani de ceai verde pe zi. Busuiocul


Busuiocul nu este doar un gustos si aromat condiment, ci totodata o planta medicinala cu multiple proprietati. Busuiocul poate fi consumat atat in mancaruri, cat si ca ceai. Ceaiul de busuioc are efecte antiinflamatorii, creste imunitatea cailor respiratorii, scade febra.


Cititi mai multe informatii despre Busuioc in articolul: Sanatatea cu Busuioc - Planta aromata a Dragostei
Socul


Ceaiul de soc are proprietati benefice asupra imunitatii, creste rezistenta la infectii a cailor respiratorii superioare si totodata are efecte anticelulitice. Se recomanda o ceana de ceai cald seara inainte de culcare.

 

 

 

 

 

 

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

Lista celor 113 centre medicale din Romania in care se pot face teste pentru COVID-19 la cerere
12/07/2020 17:31

 Ministerul Sanatatii a facut publica duminica lista centrelor la care turistii care doresc sa mearga in Grecia se pot testa pentru COVID-19, pentru a se conforma conditiilor impuse de autoritatile de la A ...

Antibiotice a pătruns pe piețele SUA și UK cu noi medicamente asociate Covid-19
12/07/2020 13:30

 Pe fondul pandemiei cu virusul SARS-CoV-2, in timp ce piata spitalelor si farmaciilor din Romania si-a restrans substantial activitatea, Antibiotice identifică oportunităti in consumul de medicamente ...

Botez cu 100 de persoane și o cununie civilă, OPRITE de autorități. A curs cu amenzi
12/07/2020 11:37

 Politistii au oprit, in noaptea de sambătă spre duminică, două petreceri care se desfăsurau fără respectarea normelor sanitare in contextul epidemiei COVID-19.        &nbs ...

Angajat al Penitenciarului Târgu Mureş confirmat pozitiv cu coronavirus
12/07/2020 11:34

 Un angajat al Penitenciarului Targu Mureş a fost confirmat pozitiv la testul efectuat pentru SARS-CoV-2, a informat, duminică, Administraţia Penitenciarelor. Potrivit sursei citate, acesta a exercitat ...

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ciocolată neagră
12/07/2020 10:19

 Vă place ciocolata neagră cu un continut ridicat de cacao? Atunci trebuie să stiti cateva lucruri.         Ciocolata neagră contine nutrienti importanti ce iti pot imbunăt ...

A curs cu AMENZI în Centrul Vechi! Românii nu purtau mască și nu respectau distanțarea socială
12/07/2020 10:17

 Zeci de amenzi in valoare totală de peste 200.000 de lei au fost date, in noaptea de sambătă spre duminică, in urma unor controale comune făcute de politisti, politisti locali, jandarmi si comisari d ...

Petrecere pentru a vedea dacă cineva se infectează. La 30 de ani, a murit. Credea că virusul nu există. ULTIMELE sale cuvinte
12/07/2020 09:53

 Un bărbat, in varstă de 30 de ani, a fost diagnosticat cu noul coronavirus, după ce a participat la o „petrecere COVID”. Tanărul a murit săptămana aceasta.       &nb ...

Roșiile ne pot îmbolnăvi! Iată ce afecțiuni pot provoca sau pot agrava: cine tebuie să aibă grijă la consumul de roșii
11/07/2020 19:11

Cine nu iubeste salata de rosii? Mai ales cand sunt coapte, vara, si sunt gustoase si zemoase. Rosiile au multe vitamine, insă pot provoca si efecte adverse, sau chiar accentua unele afectiuni. Ele pot provoc ...

DOLIU în lumea sportului pe gheață: O MARE campioana mondială a fost găsită moartă
11/07/2020 16:46

 Olandeza Lara van Ruijven, diagnosticată recent cu o boală autoimună, a incetat din viaţă la Perpignan, la varsta de 27 de ani, relatează bbc.com, potrivit news.ro. Van Ruijven a fost internată la ...

CTP IASI- Totul pentru sanatatea ta!

CTP IASI- Totul pentru sanatatea ta!