Obisnuiesti-sa-sari-peste-micul-dejun--Cum-iti-afecteaza-asta-sanatatea-si-speranta-de-viata---studi

Dimensiune font:

Obisnuiesti sa sari peste micul dejun? Cum iti afecteaza asta sanatatea si speranta de viata - studiu

| 25-04-2019 13:56

Mai multe studii au aratat ca a sari peste micul dejun nu e deloc un obicei sanatos. Insa efectele au fost intotdeauna greu de cuantificat. O noua cercetare vine cu cifre concrete, menite sa te faca sa te gandesti de doua ori inainte de a spune ca nu ai timp sa iei prima masa din zi.
 

 Foto: Arhiva/Pixabay
Mai multe studii au aratat ca a sari peste micul dejun nu e deloc un obicei sanatos. Insa efectele au fost intotdeauna greu de cuantificat. O noua cercetare vine cu cifre concrete, menite sa te faca sa te gandesti de doua ori inainte de a spune ca nu ai timp sa iei prima masa din zi.

Studiul realizat de universitati din SUA si China si publicat de Journal of the American College of Cardiology concluzioneaza ca oamenii care nu iau niciodata micul dejun au un risc cu 87% mai mare de a muri din cauza unor boli cardiovasculare, comparativ cu cei care nu sar niciodata peste aceasta masa.

Pentru studiu au fost folosite datele incluse in Sondajul National privind Sanatatea si Nutritia, realizat anual de Centrul American de Prevenire si Control al Bolilor, date colectate intre anii 1988 si 1994 de la 6.550 de americani cu varste cuprinse intre 40 si 75 de ani, arata Xinhua.

Cercetarea a mai scos in evidenta faptul ca, deloc intamplator, oamenii care nu iau micul dejun au obiceiuri nesanatoase in general, "avand mai multe sanse sa fie supraponderali, mari consumatori de alcool, fosti fumatori, cu un nivel ridicat de colesterol, un venit redus si o alimentatie precara", dupa cum a declarat Wei Bao, profesor la Universitatea Iowa, coautor al cercetarii.

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), bolile cardiovasculare sunt principala cauza de deces la nivel mondial, facand anual 17,9 milioane de victime, adica 31% din numarul total de decese la nivel mondial. ziare.com

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

 

ULTIMA ORA

 

 

 

 

PUBLICAŢIE DE VÂNZARE. Subscrisa, Management Reorganizare Lichidare Iasi S.P.R.L., în calitate de lichidator judiciar al S.C. Danilux S.R.L., cu sediul în mun. Botoşani, str. Primaverii, nr. 25, sc. F, et. P, Jud. Botoşani, CUI RO12598561 J7/6/2000 numită conform Sentinţei nr. 144/23.02.2011, pronunţată de Tribunalul Botoşani în dosarul nr. 2715/40/2010, anunţă scoaterea la vânzare, prin licitaţie publică organizată la data de 04.07.2019, ora 14.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, str. Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iaşi, a următoarelor imobile: Nr. activ Denumire activ Valoare de evaluare (lei fără T.V.A.) Valoare de pornire a licitatiei (fără T.V.A.). Activul 1 Spațiu comercial situat în mun. Botosani, str. Calea Nationala, nr. 207, jud. Botoşani cu suprafaţa construită de 251,60 mp şi suprafaţa utilă de 219,39 mp şi teren aferent construcţiei cu suprafaţa de 363 mp, înscris în Cartea Funciară nr. 50743 (provenită din conversia de pe hârtie a CF 4646/N) cu numărul cadastral 1433-4470. 1.274.300,00 78.000,00 euro*. Activul 3 Proprietatea imobiliară situată în zona marginală a loc. Cătămărești Deal, com. Mihai Eminescu, jud. Botoșani, ce include: grajd cu suprafața construită de 745 mp și teren aferent construcției cu suprafața de 2.580,76 mp, înscrise în Cartea Funciară nr. 50184 (provenită din conversia de pe hârtie a CF 357/N) cu numărul cadastral 22/21/1/2/2/2/1 și bunuri mobile aferente, respectiv telefon mobil, birouri – 10 bucăți. 1.702.400,00 89.100,00 euro*. Sumă ce va fi achitată în lei la cursul valutar BNR din ziua plății. Poate participa la licitaţie orice persoană fizică sau juridică care depune până cel târziu la data de 03.07.2019, ora 12.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, str. Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iaşi, toate documentele prevăzute în caietul de sarcini, care se poate procura de la sediul lichidatorului judiciar, în fiecare zi de luni până vineri, orele 08.00 – 16.00. Relaţii suplimentare se pot obţine la telefoanele: 0330/401589, 0758049901, 0749244377; 0232/243864, fax: 0232/212231. Lichidator judiciar, Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L.
NORUL RADIOACTIV DIN NORD-VESTUL RUSIEI MĂTURĂ MÂINE TOT TERITORIUL ROMÂNIEI./UPDATE
20/08/2019 01:11

UPDATE 20 August https://romania.europalibera.org/a/cat-de-real-este-scenariul-unui-nor-radioactiv-din-rusia-deasupra-romaniei-/30117712.html   După explozia din nordul Rusiei, care a implicat materi ...

Tigarile electronice, investigate dupa ce mai multi adolescenti au facut boli pulmonare grave
19/08/2019 11:00

 Centrul american pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) investigheaza tigarile electronice ca posibila cauza pentru o serie de imbolnaviri pulmonare in randul adolescentilor si adultilor tineri din ...

Dieta militară: e drastică, dar cu rezultate uimitoare
18/08/2019 11:49

  Descriere foto: Dietă   Dieta militară are rezultate uimitoare. Dieta militară este una drastică. Se intinde pe parcursul a trei zile. Fiecare masă trebuie să fie luată la aceeaşi ...

Cum putem să ne păcălim cu usturoiul românesc. Semințele folosite de fermieri
18/08/2019 10:52

        00:0001:52 spatiu joc / pauză   q descărcati | Stop   f ecran complet deplasare + ← &r ...

Inamicul numărul 1 al cancerului, o PLANTĂ care crește în România
18/08/2019 10:12

          Cancerul e una din bolile care afectează un număr extrem de mare de romani, rata mortalităţii din cauza cancerului fiind, la noi in ţară, mult mai ridicat ...

Sa facem miscare la birou! Zece exercitii, in zece minute, ca sa te mentii in forma
18/08/2019 00:14

 Ziua buna de dimineata se cunoaste, Precum inaltimile albastre, prin urmare, haide sa facem miscare la birou, stretching de inviorare, tras, intins si respirat sa te simti revigorat timpul este preti ...

PERICOL cu sticlele de plastic când le reutilizezi. Descoperire îngrijorătoare a experților
17/08/2019 10:10

 Sticlele de plastic sunt un real pericol pentru sănătate. Reutilizarea unei sticle de plastic pentru a o lua la serviciu sau la sala de sport este o actiune pe care marea majoritate a oamenilor o fac f ...

AFINELE medicament si ce trateaza. Efecte impresionante
12/08/2019 15:23

 Desi este vremea vacantelor, a soarelui arzator si a bucuriei ultimei luni de vara, natura se pregateste de... iarna. Cele mai puternice fructe si legume terapeutice apar acum, ca un ajutor oferit tuturo ...

Care sunt alimentele care ne îmbolnăvesc. Doctorul Mencinicopschi spulberă mituri
11/08/2019 12:28

  Ni s-a spus dintotdeauna că alimentele grase, cu grăsimi de origine animală, trebuie evitate pentru că riscăm să ne imbolnăvim de boli cardiovasculare sau cerebrovasculare. Se pare că realit ...

Adevărat sau fals? Câtă apă trebuie să consume un om pe zi
09/08/2019 15:01

 Sfatul tuturor medicilor: consumati cat mai multă apă. Si cand sunteti obositi, si cand pielea este prea uscată... Cat de utilă este această recomandare? BBC a incercat să răspundă la această int ...