Ajutor pentru sănătatea mintală. Iașul, între anxietate și depresie

Într-un context tot mai fragil al sănătății mintale, Institutul Național de Sănătate Publică (INSP), alături de Direcțiile de Sănătate Publică județene, desfășoară în ianuarie–februarie campania „Fii conștient! Viața trăită online are consecințe offline!”.
Scopul este creșterea gradului de conștientizare asupra impactului mediului digital și încurajarea unui stil de viață echilibrat între online și offline.

„Tendințele recente confirmă o legătură îngrijorătoare între timpul petrecut în fața ecranelor și deteriorarea sănătății mintale, mai ales la tineri”, avertizează reprezentanții INSP. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aproape un miliard de oameni la nivel global se confruntă cu o tulburare mintală, iar un adolescent din șapte trăiește cu o astfel de afecțiune diagnosticată. Mai mult, suicidul este a doua cauză de deces în rândul tinerilor între 15 și 29 de ani.

Iașul, tot mai afectat de anxietate și depresie

Potrivit datelor Institutului de Psihiatrie „Socola”, în primele nouă luni ale anului 2025 au fost tratați aproape 4.700 de pacienți cu tulburări de anxietate – de două ori mai mulți decât în 2024, când fuseseră raportate aproximativ 2.900 de cazuri.

Medicii spun că tot mai mulți pacienți sunt tineri sau adolescenți care se confruntă cu insomnii, atacuri de panică, stres social și epuizare digitală. „Vin elevi care nu mai pot dormi și trăiesc într-o permanentă stare de tensiune. Mulți petrec peste opt ore pe zi în fața ecranelor”, spun specialiștii Socola.

Și Direcția de Sănătate Publică Iași confirmă amploarea fenomenului: tulburările de anxietate reprezintă 31% din totalul afecțiunilor psihice din județ, iar depresiile 28,9%. Restul includ tulburări de comportament, de dezvoltare și dependențe.

O treime dintre adolescenți sunt triști

La nivel național, peste 22.000 de copii și adolescenți sunt diagnosticați cu tulburări de sănătate mintală. Un studiu UNICEF România din 2025 arată o legătură directă între timpul excesiv petrecut online și scăderea stării de bine: o treime dintre adolescenți declară că se simt triști, epuizați emoțional sau retrași social. Conform Strategiei UE pentru Sănătatea Mintală (2024), unul din șase europeni suferă de o tulburare mintală, iar situația s-a agravat semnificativ după pandemie.

Campania INSP mizează pe educație și prevenție, propunând școlilor și comunităților locale să organizeze ateliere de sănătate mintală și ghiduri pentru utilizarea conștientă a tehnologiei.

Clara DIMA