Cum poţi avea o relaţie mai bună cu copiii fără prea mari eforturi?

Cum poţi avea o relaţie mai bună cu copiii fără prea mari eforturi?

Un studiu recent sugerează că folosirea umorului în creșterea copiilor poate avea beneficii semnificative pentru relațiile familiale. Cercetătorii au descoperit că umorul poate fi un instrument valoros pentru părinți şi poate fi aplicat în multe situaţii delicate pentru a detensiona relaţiile cu cei mici.
„Umorul îi poate învăța pe oameni flexibilitatea cognitivă, ameliorează stresul și promovează rezolvarea creativă a problemelor și reziliența”, explică Dr. Benjamin Levi, pediatru și autor senior al studiului.
El adaugă, bazându-se pe experiența personală: „Tatăl meu a folosit umorul și a fost foarte eficient. Eu folosesc umorul în practica mea clinică și cu proprii mei copii”.

Parentingul bazat pe umor se transmite şi următoarelor generaţii.

Studiul a implicat un sondaj online cu 312 participanți, cu vârste între 18 și 45 de ani. Rezultatele au arătat că peste 70% dintre respondenți consideră umorul o tehnică parentală eficientă. Mai mult, cei care au o relație bună cu părinții lor au fost cu 43% mai predispuși să declare că părinții lor au folosit umorul în creșterea lor.
Cercetătorii au observat, de asemenea, o tendință interesantă: participanții care au crescut în familii unde umorul era prezent sunt cu aproape 30% mai înclinați să folosească sau să planifice să folosească umorul în creșterea propriilor copii.
„Speranța mea este că oamenii pot învăța să folosească umorul ca un instrument eficient de parenting, nu numai pentru a difuza tensiunea, ci și pentru a dezvolta reziliența și flexibilitatea cognitivă și emoțională în ei înșiși și a o modela pentru copiii lor”, concluzionează Dr. Levi.

Studiu a fost publicat în revista PLOS One.
Sursa foto: thesimplicityhabit.com