Momentum Fitness deschide primul fitness boutique studio exclusiv pentru femei din Iași, cu loc de joacă dedicat copiilor

Momentum Fitness deschide primul fitness boutique studio exclusiv pentru femei din Iași, cu loc de joacă dedicat copiilor

Momentum Fitness deschide pe Strada Dimineții nr. 31A primul fitness boutique studio exclusiv pentru femei din Iași, cu loc de joacă dedicat copiilor. Noul concept, prezentat pe momentultau.ro, este creat pentru femeile care își doresc să facă mișcare într-un cadru sigur, eficient și prietenos, fără presiunea unei săli clasice și fără grija că nu au cu cine lăsa copilul.

Antrenamentele sunt de grup, durează 45 de minute, sunt susținute de antrenori și au maximum 20 de participante. Deschiderea oficială va avea loc sâmbătă, 20 iunie 2026, în intervalul 14:00–21:00, iar participantele pot veni oricând pentru a vizita sala, a cunoaște echipa Momentum, a vedea locul de joacă și a descoperi cadourile surpriză pregătite pentru eveniment.

Pentru multe femei, mersul la sală nu este blocat de lipsa dorinței de a face mișcare, ci de lipsa unui cadru potrivit. Într-un program aglomerat, sala clasică poate deveni complicată: nu știi exact ce exerciții să faci, cât să lucrezi, cum să folosești aparatele sau cum să îți construiești un antrenament eficient.

Momentum Fitness pornește de la această realitate și propune un format simplu: vii la o clasă pregătită dinainte, ai antrenor de la început până la final și, în 45 de minute, ai făcut ceva valoros pentru tine. Conceptul este gândit pentru femeile care își doresc un stil de viață mai activ, dar au nevoie de un spațiu sigur, prietenos și ușor de integrat în rutina lor.

Conceptul Momentum Fitness îi aparține Larisei Melinte, antreprenor și mamă a unei fetițe de 4 ani. Din propria experiență, dar și din nevoile femeilor din jurul ei, Larisa și-a dorit să creeze în Iași un spațiu sigur pentru femei, mai mult decât o sală de fitness: o comunitate.

„Mi-am dorit un loc în care femeile să simtă că aparțin, că au timp pentru ele și că pot face mișcare fără presiune. Momentum nu este doar despre antrenamente, ci despre comunitate, încredere și un cadru în care femeile pot avea grijă de ele simplu și eficient. Prin fiecare abonament, ne dorim să ducem mai departe această idee și către mamele care au cea mai mare nevoie de sprijin”, spune Larisa Melinte, fondatoarea Momentum Fitness.

Momentum Fitness nu este o sală clasică în care vii și te descurci singură printre aparate. Este un fitness boutique studio exclusiv pentru femei, construit în jurul claselor de grup, al antrenorilor, al comunității și al unei experiențe mai personale.

Conceptul pornește de la o tendință tot mai vizibilă la nivel internațional: femeile nu caută doar acces la aparate, ci un cadru în care să știe ce au de făcut, să fie susținute și să simtă că aparțin. Momentum aduce această idee la Iași, într-un format simplu, eficient și prietenos.

Antrenamente de grup, cu antrenor și maximum 20 de participante

La Momentum Fitness, toate antrenamentele sunt de grup, se desfășoară cu antrenor și au maximum 20 de participante. Fiecare sesiune durează 45 de minute, iar antrenorul explică exercițiile, coordonează ritmul clasei și urmărește execuția de la început până la final.

Antrenamentele sunt preponderent HIIT, adică dinamice, eficiente și variate, dar sunt construite astfel încât să poată fi adaptate pentru toate categoriile de vârstă și pentru niveluri diferite de pregătire fizică. Nu este nevoie ca participantele să fie deja în formă sau să aibă experiență la sală. Fiecare femeie poate lucra în ritmul ei, într-un cadru sigur și susținut.

Conceptul Momentum nu se bazează pe greutăți mari sau pe antrenamente intimidante. Echipamentele folosite — precum AirBike, WaterRower, WaterBoxing și SkiErg — funcționează pe bază de rezistență naturală, ceea ce înseamnă că intensitatea crește în funcție de ritmul fiecărei participante.

Cu cât lucrezi mai energic, cu atât aparatul răspunde cu o rezistență mai mare, fără greutăți mari sau setări complicate. Aceste echipamente au fost alese pentru că susțin antrenamente eficiente, cu un consum ridicat de calorii pe minut, dar într-un format controlat și adaptabil. Clasele includ și exerciții la saltea, mișcări cu greutatea propriului corp, exerciții de mobilitate, coordonare și rezistență.

Momentum Fitness nu construiește comunicarea în jurul presiunii de a slăbi sau de a arăta într-un anumit fel. Accentul este pus pe sănătate, mișcare, energie și apartenență. Studioul se adresează oricărei femei care își dorește o oră în care să facă ceva pentru ea, indiferent dacă este la început, revine după o pauză sau caută un cadru mai prietenos decât o sală clasică.

„Nu vrem să punem presiune pe femei și nu încurajăm ideea că sportul trebuie să fie despre slăbit. Ne dorim să aducem în sală femeile care vor un stil de viață mai sănătos, care vor să facă mișcare, dar au nevoie de un cadru simplu, rapid și prietenos în care să înceapă”, explică Larisa Melinte. 

Loc de joacă dedicat copiilor

Unul dintre cele mai importante elemente ale conceptului Momentum este locul de joacă dedicat copiilor. Spațiul este gândit pentru copii între 3 și 9 ani și poate primi până la 20 de copii simultan. Pe toată durata programului locului de joacă, copiii sunt supravegheați de doi îngrijitori permanenți.

Locul de joacă nu este doar un colț în care copiii așteaptă, ci un spațiu creat pentru ei. În timp ce femeile se antrenează, copiii se pot juca într-un mediu sigur, aproape de mame. Serviciul se plătește la oră, iar membrele Momentum beneficiază de reducere.

O întreprindere socială care oferă timp și altor femei

Momentum Fitness nu este construit doar ca un studio de fitness, ci și ca o întreprindere socială. Misiunea asumată de echipă este ca, în fiecare an, 120 de intrări gratuite să fie oferite mamelor singure, pentru ca și acestea să poată avea acces la mișcare, comunitate și o oră doar pentru ele.

În acest fel, fiecare abonament cumpărat contribuie la mai mult decât accesul la antrenamente. Fiecare membră Momentum ajută, indirect, o altă femeie să intre într-un spațiu sigur, să facă mișcare și să simtă că nu este singură.

Eveniment de deschidere pe 20 iunie

Deschiderea oficială Momentum Fitness va avea loc sâmbătă, 20 iunie 2026, pe Strada Dimineții nr. 31A, în intervalul 14:00–21:00. Participantele pot veni oricând în acest interval pentru a vizita sala, a vedea locul de joacă, a cunoaște antrenorii și echipa Momentum și a afla mai multe despre clase, abonamente și program.

Evenimentul este deschis femeilor care vor să descopere conceptul Momentum, să vadă cum arată un fitness boutique studio exclusiv pentru femei și să înțeleagă cum pot integra mai ușor mișcarea în rutina lor. În cadrul deschiderii vor fi pregătite și premii surpriză.

Momentum Fitness se află în Iași, pe Strada Dimineții nr. 31A. Programul sălii este de luni până vineri, între 07:00–12:00 și 16:00–21:00, iar sâmbăta între 10:00–20:00. Locul de joacă pentru copii funcționează de luni până vineri între 15:00–20:00 și sâmbăta între 10:00–15:00.

Detalii despre clase, program, abonamente și rezervări sunt disponibile pe momentultau.ro.

Momentum Fitness Iași — 45 de minute doar pentru tine. Acum e momentul tău.