Top 4 cele mai sănătoase mărci de apă din România

apa_1-465x390

Dimensiune font:

| 27-11-2023 19:58

 Apa, cunoscută ca „lichidul vieții”, reprezintă un element esențial pentru organismul uman. Fiind compuși în proporție de 70% din apă, calitatea acesteia joacă un rol crucial în menținerea sănătății noastre. În România, o țară binecuvântată cu numeroase izvoare de apă de calitate, există însă provocări legate de imbuteliere, transport și depozitare inadecvată care pot afecta această resursă vitală. 

 

 

Care este cea mai sănătoasă apă din România?

Pe site-ul minuneanaturii.ro, am identificat patru dintre cele mai bune ape din România, fiecare având caracteristici distincte care le recomandă pentru consumul zilnic. Însă, care dintre acestea se bucură de statutul de „cea mai bună apă”?

Iată care sunt criteriile pentru alegerea celei mai bune ape: 

Alcalinitatea – cheia echilibrului pH-ului. Trebuie precizat că pH-ul apei este esențial, influențând mediul intern al organismului. Un pH între 8 și 9 este ideal, având în vedere că sângele sănătos are un pH de 7,365. Izvoarele naturale, precum cele de munte, pot avea un pH apropiat de 9, contribuind la menținerea echilibrului acid-bază.

Puritatea – fără bacterii și substanțe nocive. Apa imbuteliată este pură, cel puțin teoretic, dar analizele de laborator sunt esențiale pentru a confirma absența impurităților și bacteriilor. Este bine să fim atenți la cantitățile de nitriți și nitrați din apă. Însă, trebuie să fim conștienți și de sursele externe de nitriți și nitrati, precum mezelurile și legumele tratate cu azot. 

Modul de ambalare și depozitare. Sticla din sticlă este ambalajul ideal pentru apă, evitând astfel transferul de substanțe chimice din plastic, cum ar fi bisfenolii (BPA), în lichid. Depozitarea în sticlă sau plastic poate influența calitatea apei, iar expunerea la soare poate face apa toxică în cazul plasticului.

Concentrația de minerale. Calciul, magneziul, sodiul și potasiul sunt prezente în apă, dar cantitatea trebuie să fie optimă. Apa distilată, deși lipsită de minerale, nu este naturală. O apă naturală cu o încărcare minerală moderată este recomandată.

Potențialul de oxidoreducere (ORP). Un ORP mic sau negativ indică un caracter deoxidant sau antioxidant al apei. Acest parametru, deși instabil, poate fi influențat de diverse filtre de apă, dar este important să căutăm soluții naturale și stabile.

Cele patru ape sănătoase din România

Apa Aura

  • Alcalinitate: Aproximativ 8-9, ideal pentru echilibrul pH-ului.
  • Puritate: Confirmată prin analize de laborator.
  • Ambalare și depozitare: Sticla este utilizată pentru a preveni contaminarea.
  • Concentrația de minerale: Moderată, contribuind astfel la echilibrul sănătos.
  • ORP: Natural, nefiind modificat artificial.

Apa D’Ora

  • Alcalinitate: Între 8 și 9, menținând echilibrul acid-bază.
  • Puritate: Verificată prin analize de laborator.
  • Ambalare și depozitare: Sticla, pentru a evita transferul de substanțe nocive.
  • Concentrația de minerale: Moderată, potrivită pentru aportul zilnic.
  • ORP: Natural, fără intervenții artificiale.

Apa Gorna Bania

  • Alcalinitate: În jur de 8-9, promovând un mediu intern alcalin.
  • Puritate: Confirmată prin analize de laborator.
  • Ambalare și depozitare: Sticla, asigurând integritatea calităților apei.
  • Concentrația de minerale: Corespunzătoare, contribuind la nutriție.
  • ORP: Natural și stabil, fără manipulare artificială.

Apa Perla Moldovei

  • Alcalinitate: Menținută între 8 și 9 pentru echilibrul optim.
  • Puritate: Verificată prin analize de laborator.
  • Ambalare și depozitare: Sticla, pentru a preveni contaminarea.
  • Concentrația de minerale: Moderată, asigurând beneficii nutritive.
  • ORP: Natural și constant, fără intervenții artificiale.

Toate cele patru ape analizate – Aura, Dora, Gorna Bania și Perla Moldovei – au calități remarcabile și benefice pentru sănătate. Alegerea celei mai bune ape depinde de preferințele individuale și de caracteristicile specifice căutate, precum alcalinitatea, puritatea, modul de ambalare, concentrația de minerale și potențialul de oxidoreducere. Consumul constant de apă, în special a celei de calitate, contribuie la menținerea stării de sănătate și la susținerea funcțiilor metabolice ale organismului.

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

06:04

Anunț de începere proiect– PNRR: ONCO-SAFE - Reducerea infecțiilor nosocomiale, condiție pentru creșterea calității vieții pacienților oncologici la I.R.O. Iași
29/02/2024 08:29

 ANUNT DE ÎNCEPERE PROIECT „PNRR: Fonduri pentru Romania modernă si reformată!”  ONCO-SAFE - Reducerea infectiilor nosocomiale, conditie pentru cresterea calitătii vietii pacie ...

  Farmaciștii cer ghid pentru eliberarea dozei de urgență la antibiotice
28/02/2024 11:05

  În ianuarie, prin Ordin al ministrului Sănătătii, au fost introduse noi reglementări pentru eliberarea antibioticelor, motivate oficial de institutie prin consumul excesiv de antibiotice din R ...

În formă cu postul de 36 de ore: cum se menține atât de suplu premierul britanic Rishi Sunak
27/02/2024 15:06

In varstă de 43 de ani, tanărul premier al Regatului Unit are o abordare unică fată de alimentatie. Chinuitor de unică... Liderul Partidului Conservator este o imagine a sănătătii si agilitătii, cu co ...

România gonește spre boală: 20% din adulți sunt obezi - Un medic de familie face publice date grave
27/02/2024 13:57

Medicul de familie Evelyn Cristescu afirmă că procentul de persoane obeze este aproximativ 20% in mediul urban şi undeva la 17% in mediul rural şi a precizat că obezitatea infantilă este pe la 10%, menţi ...

De ce este generația anilor '90 una de sacrificiu. Psihologii explică fenomenul cauzat de traumele copilăriei
27/02/2024 00:14

In ultimii ani, tot mai multi romani ajung să apeleze la ajutorul psihologilor. De cele mai multe ori este vorba despre tinerii născuti in anii '90, sustin specialistii, care cunosc si cauzele care ii aduce p ...

Sute de pacienți așteaptă o minune. Viețile lor depind de un transplant, dar medicii nu au vești îmbucurătoare
23/02/2024 00:33

Programul de transplant renal are de suferit in această perioadă a anului. Situatia este ingrijorătoare si in Iasi, unde statisticile inregistrate de la inceputul anului 2024 nu arată prea bine. Cadrele me ...

Borșul din tărâţe, remediu pentru ficat și TBC
22/02/2024 14:15

  Preparat specific bucătăriei romaneşti, borşul de putină este un remediu terapeutic extraordinar pentru o serie de afecţiuni la care medicamentele moderne dau gres de multe ori. Puterea terapeutic ...

Medicii ieşeni vorbesc despre pericolul energizantelor
21/02/2024 22:15

* „Trebuie să tinem cont de faptul că ele contin cofeină, foarte mult zahăr, taurină, aditivi si indulcitori. Combinate, acestea pot avea un efect negativ asupra organismului. Astfel, nu este o surpr ...

România are peste 200.000 de pacienți cu afecțiuni oncologice
21/02/2024 09:00

Preşedintele CNAS, Valeria Herdea, a declarat luni că in Romania sunt peste 200.000 de pacienţi oncologici, ceea ce este "dramatic pentru starea de sănătate a unei populaţii". "Din păcate ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei