Rețeta zilei: Gulaș de ciuperci cu găluște pufoase, o mâncare care încălzește sufletul
Când frigul începe să se strecoare pe sub uși, bucătăria devine cel mai primitor loc din casă. Gulașul de ciuperci cu găluște este una dintre acele mâncăruri care nu au nevoie de ingrediente sofisticate pentru a cuceri. Sosul dens, parfumat cu boia și chimen, ciupercile rumenite și găluștele moi alcătuiesc un preparat sățios, inspirat din bucătăria central-europeană. În plus, este o alternativă gustoasă la tocănițele obișnuite cu carne.
Ingrediente
Pentru gulaș:
-
600 g ciuperci champignon sau brune
-
2 cepe mari
-
1 ardei roșu
-
2 linguri ulei
-
1 lingură boia dulce
-
1 linguriță pastă de tomate
-
300 ml supă de legume
-
100 ml smântână pentru gătit
-
½ linguriță chimen măcinat
-
sare, piper și pătrunjel verde
Pentru găluște:
-
1 ou
-
100 g făină
-
50 ml lapte
-
1 lingură unt topit
-
un praf de sare
Mod de preparare
1. Rumenirea ciupercilor. Ciupercile se curăță și se taie în bucăți mari. Se pun într-o tigaie încinsă, cu o lingură de ulei, și se rumenesc la foc iute până când apa lăsată de ele se evaporă. Se scot într-un vas separat.
2. Pregătirea sosului. În aceeași tigaie se adaugă restul de ulei, ceapa tocată și ardeiul tăiat cubulețe. Se călesc aproximativ șapte minute, până se înmoaie. Se pune boiaua, se amestecă rapid, apoi se adaugă pasta de tomate și supa de legume.
3. Fierberea gulașului. Ciupercile se readuc în tigaie. Se condimentează cu sare, piper și chimen, apoi se lasă să fiarbă la foc mic 15–20 de minute. La final, se încorporează smântâna, se mai încălzește preparatul două minute, fără fierbere puternică, și se presară pătrunjel.
4. Prepararea găluștelor. Oul se bate cu laptele, untul topit și sarea. Se adaugă făina treptat, până rezultă un aluat gros, dar suficient de moale pentru a fi luat cu lingurița. Se lasă cinci minute să se odihnească.
5. Fierberea găluștelor. Într-o cratiță separată se pune apă cu sare la fiert. Cu ajutorul unei lingurițe umezite se formează găluște mici, care se introduc în apa ce fierbe domol. Se gătesc aproximativ 5–7 minute, până sunt pătrunse. Se scurg și se adaugă în gulaș.
Secretul bucătarului
Ciupercile trebuie rumenite la foc mare, în două tranșe dacă tigaia este mică. Dacă sunt înghesuite, vor fierbe în propria apă și vor pierde din aroma intensă care dă personalitate preparatului. Boiaua, în schimb, nu trebuie prăjită prea mult, deoarece poate deveni amară.
Gulașul se servește fierbinte, cu pătrunjel proaspăt și, pentru cei care preferă un gust mai bogat, cu o lingură suplimentară de smântână.
Este o mâncare potrivită pentru zilele reci de noiembrie, când ingredientele simple, gătite cu răbdare, pot aduce pe masă mai multă savoare decât cele mai complicate rețete. Tania DAMIAN
Subiecte asemanatoare
Rețeta zilei: Plăcintă cu praz și brânză, rumenă și crocantă
Rețeta zilei: Pui rumenit cu gutui și sos de muștar
Oboseala decizională legată de cină și micile detalii care schimbă totul
Rețeta zilei: Pui cu mere, prune și legume caramelizate la cuptor
Rețeta zilei. Platou de aperitive spectaculoase, pentru o masă de sărbătoare
Cum alegi mai ușor cina
Rețeta zilei: Prune afumate cu orez și ceapă, o mâncare mănăstirească uitată
Rețeta zilei: ardei copți în sos cremos de iaurt cu usturoi
Air freyer sau plita: care păstrează mai mulți nutrienți?
7 trucuri ingenioase pentru gătit
Rețeta zilei: Somon în crustă de fistic, cu sos fin de lămâie
Rețeta zilei: Gulaș de ciuperci cu găluște pufoase, o mâncare care încălzește sufletul
ANAF pregătește o schimbare majoră pentru toate firmele din România!
Detaliul ascuns de pe sticluța de esență de vanilie care poate schimba gustul desertului tău
Iașul dă lovitura în educația digitală! UAIC câștigă patru dintre bursele naționale ANIS
„INSTALARE SISTEM FOTOVOLTAIC PENTRU AUTOCONSUM LA SC L&B TOMCARN SRL”
Investiții de peste 3,4 milioane de lei în energie verde la două școli speciale din Iași
Ieșenii își pot verifica gratuit glicemia în două locuri din oraș!
3,3 miliarde de lei pentru diabet, într-un singur an! CNAS pregătește schimbări pentru pacienți
UMB nu a primit acceptul să înceapă proiectarea autostrăzii Pașcani – Suceava dintr-un motiv incredibil!
Atelierul medieval de scris de mână, readus la viață în inima Iașului
Control judiciar pentru patru agresori din Voinești
Iașul devine o galerie de artă în aer liber! 23 de echipe pregătesc vitrine de poveste, cu premii de 10.500 de euro
Iașul afacerilor de sute de milioane, cu profituri mici sau pierderi
Panică în prag de iarnă! Primăria Iași caută 160 de milioane de lei pentru a ține caloriferele fierbinți
Statul, client de milioane pentru firmele din Iași
Kayaköy, orașul unde timpul s-a oprit și poveștile încă trăiesc
O cameră de supraveghere cu funcții speciale atrage atenția în oferta Dedeman de Black Friday
Greșeli la locul de muncă care pot schimba totul mai repede decât crezi
Peste 200 de animale de companie vor beneficia de vaccinare gratuită în cadrul campaniei „USV CU Tine”, organizată la Iași
COMUNICAT DE PRESĂ OPIA aduce un omagiu veteranilor din teatrele de operații 11 noiembrie 2026
Ieșenii cu apartamente scumpe și mașini de lux, în vizorul ANAF!
Autostrada A7 Bacău – Pașcani se apropie de un nou prag!
Lovitură uriașă pentru 16 comune din Iași. PSD vrea să le desființeze prin comasare
Un sucevean s-a plâns că a muncit la construirea bisericii, dar nu a primit medalie! Ce i-a transmis ÎPS Calinic
Clubul Primăriei, depunctat și cu interdicție la transferuri doi ani!
Ioan Nani pleacă de la Antibiotice!
Noi succese naţionale în gimnastica ritmică ieşeană
USR și-a ales echipa: Miruță, Buzoianu și Barna, în prima linie
Moment istoric la IBCV Iași. Au fost realizate primele intervenții în noua sală hibridă
UAIC deschide robinetul burselor! Mii de studenți primesc sprijin financiar, iar doctoranzii vor avea până la 3.700 lei lunar
Alertă la Chișinău! Moldovenii din Diaspora, chemați acasă în caz de război
Bolojan taie punțile cu PSD și își avertizează adversarii din PNL
Miticilor, luați exemplu de la politicienii basarabeni!
Ploile au ruinat lucrările pe Autostrada Moldovei! Deschiderea din decembrie, incertă!
Peste 1,2 miliarde de lei pentru trenul metropolitan!
România și Republica Moldova își unesc forțele militare!
SANITAS cere majorări salariale în 2027 și eliminarea restricțiilor impuse de Guvernul Bolojan
Meci de foc pentru USV CSM Iași. Deplasare decisivă la Târgu Secuiesc
Scandal pe banii românilor! AUR îl ia la țintă pe ministrul finanțelor
Partidul Snobilor Deconectați
A apărut primul candidat respins la interviurile pentru funcțiile de director de școli!
Ieșenii cu apartamente scumpe și mașini de lux, în vizorul ANAF!
Autostrada A7 Bacău – Pașcani se apropie de un nou prag!
Lovitură uriașă pentru 16 comune din Iași. PSD vrea să le desființeze prin comasare
Note uriașe la concursul pentru directorii școlilor din Iași!
Halloween cu mistere și legende în Iași! Tramvaiul Cafenea se transformă într-o atracție înfricoșătoare
PSD aruncă bomba cifrelor și acuză austeritatea lui Bolojan
Bolojan, avertisment dur pentru noul guvern: „Dacă se ratează și 2027, tabloul nu va fi bun!”
Un liceu din Iași își schimbă programa după cerințele angajatorilor
Pelerinajul Sfintei Parascheva 2026: cum se descurcă Iașul cu peste 168.000 de oameni într-o singură săptămână
Sanatate
3,3 miliarde de lei pentru diabet, într-un singur an! CNAS pregătește schimbări pentru pacienți
Sesizările privind gravidele minore au crescut cu 30% la Iași
Peste 4.300 de copii din Iași au certificat de handicap. Șase din zece sunt încadrați în grad grav
Mii de bărbați află anual că au cancer de prostată. Boala ucide în tăcere
Finanţare pentru încă un Centru de Sănătate Mintală, Prevenirea şi Tratarea Adicţiilor, la „Socola”
Diabetul ascuns la Iași. Testări gratuite pentru depistarea bolii
Timp liber
Ce sunt sloturile Megaways și cum funcționează mecanica cu role variabile
Pariurile de tip Ante-post: Cum să pariezi pe termen lung pe competiții
„Don Quijote” la Opera Iași. Baletul încheie luna octombrie
Eleganța Banatului ajunge la Iași. Costume tradiționale de colecție